Quay lại Danh sách tin tức

Nước ion kiềm và thực hư tác dụng với sức khỏe?

nước ion kiềmnước kiềmtác dụng nước kiềmTác dụng uống nước

Nước ion kiềm hiện đang được sử dụng ngày một nhiều hơn trong cuộc sống. Tuy nhiên rất nhiều người dùng nước kiềm mà không hề biết nước kiềm là gì và tác dụng cụ thể của loại nước này.

Nước ion kiềm là gì?

Dựa và độ pH mà người ta sẽ xác định nước có tính kiềm hay tính axit. Nước kiềm là nước có độ pH lớn hơn 7. Trong đó, gốc OH- trong nước (sẩn phẩm của quá trình điện phân) tồn tại dưới dạng ion.

Định nghĩa nước kiềm

Nước kiềm là gì? Trong ma trận các loại máy nước như hiện nay, các khái niệm này thường không rõ ràng, dễ gây nhầm lẫn.

Nước kiềm là gì?
Nước kiềm là gì?

Như đã nói ở trên, cách định nghĩa nước kiềm đơn giản nhất chính là dựa vào độ pH. Theo đó, nước có tính kiềm sẽ có độ pH> 7. Giá trị độ pH càng cao thì độ kiềm càng lớn và gốc OH- trong nước sẽ tồn tại ở dạng ion.

Phân biệt nước kiềm với nước hoàn nguyên, nước pi 

Nước kiềm, nước pi và nước hoàn nguyên, nước điện giải ion kiềm có giống nhau? Về bản chất, đây đều là tên gọi chung của 1 loại nước.

Cụ thể, nước hoàn nguyên là chỉ sự trở lại như ban đầu của nước, khi chưa bị ô nhiễm. Các khoáng chất được đảm bảo và không lẫn nhiều tạp chất, bụi bẩn hay kim loại nặng.

Với nước pi, đó là tên gọi được nhà khoa học Akihiro Yamashita (Nhật Bản) đặt ra khi ông tìm ra loại nước này. 

Còn nước điện giải ion kiềm là tên gọi liên quan trực tiếp tới quá trình tạo ra nước. Đó là quá trình điện phân, nước sau đó giàu tính kiềm và giữ lại được nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe hơn. 

Nước kiềm có phải là nước lọc?

Nước lọc là nước đã được xử lý qua các bộ lọc, với các cấp lọc khác nhau. Vậy nước kiềm có phải là nước lọc?

Để hiểu được điều này, trước tiên cần nắm được cách thức tạo ra nước nước kiềm. Theo đó, nước kiềm thường sẽ được tạo ra sau khi đi qua các bộ lọc và quá trình điện phân. Nhờ điện phân mà tính axit trong nước đầu vào sẽ được tách riêng để độ pH thu được đảm bảo tính kiềm. 

Bên cạnh đó, nước kiềm còn có những khác biệt đáng kể so với nước lọc. Cụ thể về cụm phân tử nước, hàm lượng khoáng chất, giàu Hydro và có tính kiềm.. Nước kiềm có chứa nhiều vi khoáng có lợi cho sức khỏe, dễ hấp thu. Còn hàm lượng này ở nước lọc sẽ thấp hơn hay thậm chí là bị loại bỏ như ở một số công nghệ lọc.

Phân biệt nước ion kiềm và nước lọc
Phân biệt nước ion kiềm và nước lọc

Như vậy, có thể thấy rằng, muốn có nước kiềm, nước cần phải được xử lý qua bộ lọc. Nhưng nếu chỉ có thể thì chưa đủ. Vì thế, nói nước kiềm là nước lọc là không hoàn toàn chính xác. 

Uống nước kiềm có tác dụng gì?

Nước kiềm có nhiều tác dụng khác nhau. Một số nghiên cứu cũng đã chứng minh được rằng, nước kiềm có nhiều lợi ích với sức khỏe:

  • Nước kiềm giàu Hydro hơn (có đặc tính Hydrat hóa) hơn so với nước thường. Với loại nước này sẽ giúp làm chậm quá trình oxy hóa, hạn chế hoạt động gốc tự do. Nhờ đó hạn chế những tổn hại tới tế bào.
  • Nước tính kiềm cũng có khả năng tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch. Điều này là nhờ vào hàm lượng kiềm dồi dào, giúp trung hòa axit dư trong cơ thể, sinh ra từ chế độ ăn uống và độc tố môi trường.
  • Khoáng chất Ca, Mg trong nước kiềm sẽ giúp hệ cơ xương khớp khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, đây cũng là những khoáng chất để ổn định huyết áp, ngăn chặn sự hình thành các mảng bám động mạch. Giữ cho tim hoạt động ổn định. 
  • Với hệ tiêu hóa, nước kiềm giúp giảm lượng axit quá mức trong dạ dày, giảm ợ chua. Ngoài ra, ion Mg cũng sẽ giúp làm mềm chất thải, tăng nhu động ruột để việc đại tiện dễ dàng hơn. 

Ngoài ra, nước kiềm còn có một số tác dụng khác như giải rượu, giúp cơ thể tỉnh táo hơn. Nước có tính kiềm mạnh còn được dùng để rửa và làm sạch hoa quả, rau củ. Những tác dụng của nước kiềm thường phụ thuộc vào từng mức độ kiềm cụ thể.

Tại Nhật Bản, nước ion kiềm được khuyến khích sử dụng ở bệnh viện và các cơ sở y tế. Cùng với chế độ sống khoa học, nước kiềm là một trong những lối sống trường thọ của người dân “Xứ sơ hoa Anh đào”.

Xem thêm: Định nghĩa, sự thật về nước ion kiềm

Uống nước ion kiềm có tốt?

Với những tác dụng cụ thể cho sức khỏe như trên, liệu uống nước ion kiềm có tốt? Thực tế, nước ion kiềm có thể gây ra một số tác dụng phụ. Điều này thường thấy ở những loại nước có hàm lượng kiềm cao (strong alkaline).  Đặc biệt là khi cơ thể chưa từng uống nước kiềm trước đó.

Lúc này, việc uống nước sẽ trở nên khó khăn hơn. Ngoài ra, tính kiềm quá cao còn có thể làm hỏng các axit tự nhiên trong dạ dày, tiêu diệt các vi khuẩn có lợi. Khi độ kiềm trong cơ thể quá cao rất có thể gây ra các vấn đề ở đường tiêu hóa và da. 

Uống nước ion kiềm liệu có tốt?
Uống nước ion kiềm liệu có tốt?

Một số tác dụng phụ phổ biến của nước kiềm thường gặp có thể kể tới như:

  • Nôn, buồn nôn
  • Run tay
  • Cơ bắp co giật.
  • Ngứa râm ran toàn thân.

Uống nước ion kiềm đúng cách 

Nhiều người thường có xu hướng uống nước kiềm mà không biết tác dụng tương ứng của các mức kiềm. Điều này có thể dẫn tới nhiều khó chịu hay thậm chí là những tổn hại về sức khỏe.

Nếu mới uống nước kiềm, hãy nên sử dụng nước có độ pH từ 8 – 9. Theo thời gian, khi cơ thể đã dần thích nghi, hãy thử nâng nước có độ pH từ 8.5 – 9.5. Sau cùng, nếu việc uống nước kiềm đã trở thành thói quen của bạn, hãy dùng nước với độ pH từ 9 – 10.

Bạn nên nhớ, không uống nước kiềm khi đang ăn. Lúc này, axit dạ dày tiết ra nhiều và sự có mặt của nước kiềm sẽ giảm hiệu quả tiêu hóa, gây đầy bụng, khó tiêu.

Với nước kiềm mạnh, có độ pH từ 9.5 – 10.5, chỉ nên dùng để làm sạch rau củ, các loại hoa quả. Với mức kiềm này, uống vào có thể gây viêm loét dạ dày và nhiều vấn đề khác ở hệ tiêu hóa. 

Một số câu hỏi liên quan đến uống nước kiềm, uống nước máy lọc

Các thắc mắc về uống nước kiềm, uống nước máy lọc luôn xuất hiện rất phổ biến trên mạng Internet. Dưới đây là những câu hỏi phổ biến nhất mà chúng tôi đã tổng hợp và giải đáp. Xin được chia sẻ tới bạn đọc!

Uống nước lọc có tác dụng gì?

Nước lọc có lẽ là loại nước được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Sau khi xử lý qua các bộ lọc, chúng ta sẽ thu được một loại nước đã được loại bỏ vi khuẩn, tạp chất.

Nước lọc có nhiều công dụng với cơ thể
Nước lọc có nhiều công dụng với cơ thể

Về công dụng, nước lọc được cho là có khả năng:

  • Giảm cân: Thời điểm uống nước sẽ ảnh hưởng tới nỗ lực giảm cân của bạn. Theo đó, uống nước trước khi ăn sẽ mang lại hiệu quả đáng kể nhất. Điều này sẽ giúp lượng thức ăn tiêu thụ ít hơn nhưng tận dụng được tối đa sự trao đổi chất. 
  • Bổ sung thêm năng lượng: Vận chuyển oxy, cung cấp chất dinh dưỡng đều cần tới nước. Do đó, bổ sung đủ nước đồng nghĩa với việc giúp cho cơ thể luôn tỉnh táo, tránh tình trạng mệt mỏi, kiệt sức.
  • Giảm nguy cơ sỏi thận: Rất nhiều trường hợp sỏi thận bắt nguồn từ việc cơ thể không có đủ nước. Muối và các vi khoáng không được hòa tan, hình thành nên các tinh thể rắn (sỏi). Do đó, uống đủ lượng nước lọc mỗi ngày sẽ góp phần giảm nguy cơ sỏi thận. 
  • Cải thiện hoạt động hệ tiêu hóa: Khi cơ thể thiếu nước, chất thải sẽ khô hơn và khó di chuyển. Để hạn chế điều này, hãy luôn bổ sung đủ nước cho cơ thể.

Những tác dụng của nước lọc phụ thuộc rất nhiều vào chất lượng bộ lọc và nguồn nước sau lọc. Bên cạnh đó là việc uống nước đúng thời điểm, đủ lượng cần thiết.

Xem thêm: Đừng uống nước nêu không biết 5 tác dụng dưới đây!

Có uống nước máy lọc được không?

Đây cũng là thắc mắc của rất nhiều người khi mới tìm hiểu về máy lọc nước, nước kiềm. Vậy có uống nước máy lọc được không?

Thực tế, nước máy lọc nếu chất lượng bộ lọc đảm bảo, nước sau lọc thỏa mãn các chỉ tiêu thì có thể uống được. Thiết bị lọc nước có thể gắn tại đầu vòi, dưới bồn rửa hay có nhiều cấp lọc khác nhau. Điều này tùy thuộc vào từng nhà sản xuất với các mặt hàng khác nhau. 

Lưu ý rằng, uống nước máy lọc thì được nhưng nước mưa lọc hay nước giếng khoan lọc thì chưa chắc. Đây là điều hoàn toàn dễ hiểu khi chất lượng nước đầu vào không đảm bảo và không được xử lý trước bởi nhà máy nước. 

Uống nước lọc RO có tốt không?

Công nghệ RO hiện đang được ứng dụng phổ biến nhất trong các loại máy lọc nước hiện nay. Vậy uống nước lọc RO có tốt hay không?

Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến câu trả lời cho vấn đề này.

Đầu tiên, là chất lượng nước sau lọc có đảm bảo hay không. Tiếp đến là màng lọc RO có còn hạn sử dụng hay không, màng lọc RO có phải loại giả hay không…Công nghệ lọc RO thường cho ra nước tinh khiết (nước trơ)

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng khuyến cáo không nên uống nước tinh khiết trong thời gian dài. Và nếu xét về lợi ích với sức khỏe, nước ion kiềm sẽ có nhiều tác dụng vượt trội hơn nước lọc RO. 

Xem thêm: Hệ thống lọc nước và những điều cần biết

Tại sao máy lọc nước bị chua?

Sau quá trình sử dụng, ở một số gia đình sẽ có tình trạng nước bị chua, không còn sạch như ban đầu. Vậy tại sao máy lọc nước bị chua?

Điều này có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là do nguồn nước đầu vào có độ pH thấp. Cùng với đó có thể là do chất lượng màng lọc suy giảm theo thời gian, đã hết hạn sử dụng.

Máy lọc nước bị chua
Máy lọc nước bị chua

Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể nghĩ tới việc thay mới bộ lọc khi hết hạn. Lưu ý tới việc lắp đúng và vệ sinh cẩn thận bộ lọc. Trường hợp nước bị chua thường chỉ ở cốc đầu tiên, hãy đợi vài phút và lấy lại cốc mới.

Tốt nhất, hãy nên liên hệ nhân viên kỹ thuật của nhà cung cấp để được hỗ trợ chi tiết hơn.

Lời kết

Trên đây là những thông tin về nước kiềm, nước có tính kiềm và tác dụng của loại nước này với sức khỏe. Hiểu và nắm được những thông tin này sẽ giúp việc dùng nước kiềm được đúng cách, mang lại nhiều hiệu quả hơn.

So với nước lọc thông thường, nước kiềm được tạo thành phức tạp hơn và có nhiều giá trị hơn. Tất cả là do những đặc tính từ quá trình điện phân. Vì thế, hãy tập thói quen sử dụng thường xuyên loại nước này nhé!

Bạn đang có 0 sản phẩm trong giỏ hàng
Tên sản phẩm Số lượng Giá tiền

Tổng cộng:

(Đã bao gồm VAT)

0VND
Thanh toán mua hàng

Chi tiêt đơn hàng

(Đang vận chuyển)
Mã đơn hàng:1738HN754 Ngày đặt hàng:20 / 06 / 2019

THIẾT BỊ LỌC NƯỚC LẮP TẠI VÒI

EU201

1 x 2.450.000VND
Mã Giảm giá N/A
Giao hàng Miễn phí

Tổng đơn hàng 7.350.000VND

Địa chỉ giao hàng

Nguyễn Văn A
Số 1 Lương Yên
Quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
090 123 4567
username@hotmail.com

Phương thức giao hàng

Giao hàng tiêu chuẩn
trong vòng 3 - 9 ngày làm việc

Miễn phí

Phương thức thanh toán

Thẻ tín dụng / ghi nợ
có các chữ số cuối là **45

Nhận báo giá